10 km Lauf Grundlagenausdauer II Samstag Morgen, 07:30 Uhr. Eigentlich sollte ich im Bett liegen bleiben und schlafen. Das Aufstehen
WeiterlesenSchlagwort: Essen
Nudeln mit Tomaten-Thunfisch Sauce
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WeiterlesenKategorie Ernährung
In diese Kategorie werde ich alles reinpacken, was mit Ernährung im Leistungssport zu tun hat. Also, was macht mich besser
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